加圧トレーニングをするには？

加圧トレーニングへの道その１
加圧トレーニング統括指導者・准統括指導者・インストラクターの
指導のもとでトレーニングをする。

トレーニングの知識を持たない方には、これが一番確実な方法です。　全国に展開する加圧トレーニング施設では、加圧トレーニング統括指導者・加圧トレーニング准統括指導者・加圧トレーニングインストラクターが、お客さんの目的やご希望に合わせて、加圧トレーニングを指導しています。　サトウスポーツプラザのホームページには、指導資格者リストのページがり、全国で活動している全ての加圧トレーニング統括指導者と加圧トレーニング准統括指導者、加圧トレーニングインストラクターの名前と連絡先を知る事が出来ます。　
加圧トレーニングの指導料金は支部によって違いがありますので、ご希望の支部にお問い合わせください。
特に、通常のリハビリが終了しても、機能の回復に不足を感じている方は加圧トレーニングを試してみる価値があります。

加圧トレーニングへの道その２
筋力アップクンEX・加圧マスターミニを購入して
ご自分でトレーニングをする。

これは、ご自分でトレーニングをやろうとする意欲と、多少のトレーニングに関する知識を持っている方にお勧めの方法です。　サトウスポーツプラザのホームページで加圧トレーニング統括指導者・加圧トレーニング准統括指導者の連絡先を検索して、加圧マスターミニまたは筋力アップクンを、購入セミナーを受講してお買い求め下さい。　購入後も、トレーニングに関するアフターフォローを受けることが出来ます。　但し、内容によっては有料になる場合があります。

加圧トレーニングへの道その３
フェニックスの加圧スポーツウエアを購入して
ご自分でトレーニングをする。

加圧スポーツウエアは、サトウスポーツプラザとフェニックスの技術提携で生れた加圧用品です。　構造は、シャツとパンツに特殊な加圧ベルトを組み合わせたもので、着用すると、ベルトが自動的に適正な位置に来るように設計されています。ベルトも、かなりパワーを落として作られているので、トレーニングに不慣れな女性や高齢者にも、比較的安全にお使いいただける加圧用品になっています。　加圧マスターミニ・筋力アップクンEXと違って、全国に販売店も多く、ＫＳアドバイザーというライセンスを持ったスタッフが販売にあたっています。筋力アップクンEXのように購入時のセミナーも無いので、とにかく手軽に加圧トレーニングを始めたい方には最適です。　

加圧トレーニング解説ビデオを見る

加圧トレーニングとは？

加圧トレーニングは、発明者である佐藤義昭氏が、少年時代に法事の席での正座で、脚がしびれた事をヒントに、ご自分の体を実験台に研究を重ねて開発した画期的なトレーニング法です。このトレーニング法が、如何に優れているかと言うことは、世界６ヶ国「日本・ＵＳＡ･ドイツ・イギリス･フランス・イタリー」で特許を取得している事を見ても明らかです。更に特筆すべきは、最近、東大病院の「２２世紀の医療センター」プロジェクトに参画が決まった事をはじめ、医療の世界からの熱い視線が、加圧トレーニングに注がれている事です。　東京大学大学院教授の筋生理学者、石井直方教授は、加圧トレーニングがこれからの超高齢化社会の救世主に成るであろうと述べておられます。　加圧トレーニングについて、詳しくお知りになりたい方は、加圧トレーニング本部・サトウスポーツプラザのサイトの石井直方教授の加圧トレーニング解説ビデオをご覧下さい。